未分類 スマホ首(ストレートネック)を防ぐには?整体でのアプローチ
現代人に多い悩みのひとつが「スマホ首」や「ストレートネック」と呼ばれる首のトラブルです。長時間のスマホやパソコン使用が原因となり、首の骨がまっすぐになってしまう状態を指します。これにより、肩こりや頭痛、さらには手のしびれなど、さまざまな不調...
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体の不調
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